S – SAČUVAJ: Zaštita i očuvanje zdravlja Sačuvaj zdravlje, odnosno zaštita i očuvanje zdravlja, predstavlja peti i završni korak u H.O.P.E.S. konceptu zdravlja od pet koraka, usmeren na očuvanje ravnoteže, vitalnosti i svega što smo kroz prethodne korake izgradili. Zaštita…
E – ENERGIJA: Pravilno nahraniti ćeliju Energija organizma je četvrti korak H.O.P.E.S. koncepta zdravlja i predstavlja trenutak kada, nakon hidratacije, detoksikacije i purifikacije, pažnju usmeravamo na pravilnu ishranu i snabdevanje ćelija materijama koje su im potrebne za normalan rad. Jer…
P – PURIFIKACIJA : Unutrašnja ravnoteža organizma Purifikacija organizma predstavlja treći korak H.O.P.E.S. koncepta zdravlja. Nakon što smo u prvom koraku postavili osnovu kroz H – HIDRATACIJU, a u drugom podržali procese čišćenja kroz O – OČISTI, dolazimo do trećeg…
O – OČISTI: Detoksikacija organizma Detoksikacija organizma predstavlja drugi osnovni korak H.O.P.E.S. koncepta zdravlja. Nakon prvog koraka – H – HIDRATACIJA, kojim smo postavili osnovu i obezbedili organizmu vodu neophodnu za odvijanje brojnih životnih procesa, prelazimo na sledeći korak: O…
H – HIDRATACIJA: Zašto je voda prvi korak do zdravlja Hidratacija organizma predstavlja prvi korak H.O.P.E.S. koncepta zdravlja. Nije slučajno što upravo od vode počinjemo put kroz pet međusobno povezanih koraka – Hidracija, Očisti, Purifikacija, Energija i Sačuvaj. Pre nego…
H.O.P.E.S. – Koncept zdravlja u pet koraka H.O.P.E.S. kao koncept zdravlja u pet koraka predstavlja jednostavan i sveobuhvatan pristup očuvanju zdravlja, vitalnosti i kvaliteta života. Zasniva se na ideji da organizmu treba obezbediti odgovarajuće uslove kako bi mogao da koristi…
