Individualne konsultacije predstavljaju prvi korak u okviru Avakus koncepta zdravlja – individualnog wellness pristupa koji čoveka posmatra kao celinu i pruža smernice prilagođene njegovim potrebama i načinu života.
Kroz razgovor, wellness analizu organizma i individualne preporuke pomažemo vam da bolje upoznate svoje potrebe i napravite promene koje možete dugoročno da održite.
Ponekad organizam šalje signale koje nije lako razumeti. Umor, nadutost, problemi sa varenjem, manjak energije, loš san ili osećaj da se više ne osećate kao nekada često nas podstaknu da tražimo odgovore.
Možda ste već isprobali različite načine ishrane, dodatke ishrani ili savete sa interneta, ali i dalje niste sigurni šta je zaista najbolje za vas.
U Avakus Wellness Centru verujemo da ne postoje univerzalna rešenja. Svaki organizam je jedinstven i zato svakoj osobi pristupamo individualno.
Kroz razgovor, wellness analizu organizma i detaljno tumačenje rezultata, nastojimo da bolje razumemo vaše potrebe i pružimo preporuke koje možete primeniti u svakodnevnom životu.
Naš cilj nije da vam damo još jednu listu pravila, već da zajedno pronađemo promene koje odgovaraju upravo vama.
Kod nas konsultacije počinju razgovorom
Pre nego što pogledamo rezultate bilo koje analize, želimo da upoznamo vas.
✅ Kako živite?
✅ Kako se hranite?
✅ Kako spavate?
✅ Šta vas najviše opterećuje?
✅ Šta želite da promenite?
Verujemo da nijedan rezultat nema pravu vrednost ukoliko se ne posmatra zajedno sa vašim navikama, načinom života i ciljevima.
Zato konsultacije nisu samo analiza organizma. One su razgovor u kome zajedno tražimo odgovore i pravimo plan koji možete da primenite u svakodnevnom životu.
Kako izgledaju individualne konsultacije?
1. Upoznajemo Vas
Razgovaramo o vašim navikama, ishrani, načinu života, kvalitetu sna, nivou stresa i ciljevima koje želite da ostvarite.
2. Wellness analiza organizma
Sprovodi se wellness analiza koja pruža dodatne informacije o funkcionalnom stanju organizma i predstavlja osnov za individualni pristup.
3. Zajedno tumačimo rezultate
Sve rezultate prolazimo zajedno i objašnjavamo šta oni mogu značiti u okviru wellness pristupa.
4. Dobijate individualne preporuke
Na osnovu razgovora i rezultata dobijate praktične smernice koje možete postepeno primenjivati u svakodnevnom životu.
Šta dobijate nakon konsultacija?
Ne odlazite sa gomilom stručnih izraza koje ne razumete.
Odlazite sa jasnim smernicama koje su prilagođene upravo vama.
Možete dobiti preporuke koje se odnose na:
✅ ishranu
✅ životne navike
✅ kvalitet sna
✅ upravljanje stresom
✅ fizičku aktivnost
✅ izbor dodataka ishrani
✅ procenu intolerancije na hranu
✅ praćenje promena kroz naredne konsultacije
Ko će vas voditi kroz konsultacije?
Dr Saša Avakumović
Osnivač Avakus koncepta zdravlja Dr Saša Avakumović već dugi niz godina razvija individualni wellness pristup koji se zasniva na sagledavanju čoveka kao celine.
Tokom konsultacija odvojiće vreme da sasluša vašu priču, razume vaše potrebe i zajedno sa vama pronađe preporuke koje imaju smisla za vaš način života.
Verujemo da kvalitetne konsultacije ne čine samo rezultati analize, već poverenje, razgovor i individualan pristup svakoj osobi.
Da li su ove konsultacije namenjene vama?
Ako vas bilo koja tegoba ili zdravstveni izazov već duže vreme opterećuje i utiče na kvalitet vašeg života, ili jednostavno želite da unapredite svoje zdravlje i životne navike, individualne konsultacije mogu biti prvi korak ka boljem razumevanju potreba vašeg organizma.
Individualne konsultacije mogu biti pravi izbor za vas:
✔ Ako vas muči bilo koji zdravstveni problem koji utiče na vaše svakodnevno funkcionisanje ili kvalitet života.
✔ Ako često osećate umor, manjak energije ili iscrpljenost.
✔ Ako imate probleme sa varenjem, nadutošću ili osećaj da vam određena hrana ne prija.
✔ Ako želite da promenite način ishrane, ali ne znate odakle da počnete.
✔ Ako želite da unapredite svoje životne navike i očuvate zdravlje.
✔ Ako koristite dodatke ishrani i želite da njihov izbor bude prilagođen vašim potrebama.
✔ Ako želite individualne preporuke umesto opštih saveta sa interneta.
✔ Ako želite da kroz individualni wellness pristup bolje upoznate svoj organizam i njegove potrebe.
Najbolje vreme da počnete da brinete o svom zdravlju je danas. Male promene koje napravite sada mogu doneti velike koristi u godinama koje dolaze.
Pitanja i Odgovori
Da li je analiza bolna?
Ne. Wellness analiza je potpuno neinvazivna i sprovodi se bez neprijatnosti.
Koliko traje konsultacija?
U zavisnosti od vrste konsultacija, trajanje je od 30 do 90 minuta.
Da li je potrebna posebna priprema?
Nije potrebna posebna priprema. Preporučujemo da na konsultacije dođete odmorni i da neposredno pre dolaska izbegavate obilne obroke, alkohol i veće količine kafe ili energetskih napitaka.
Da li je ovo medicinski pregled?
Ne. Individualne konsultacije predstavljaju deo wellness pristupa i nisu namenjene postavljanju medicinske dijagnoze niti zamenjuju pregled kod lekara.
Da li mogu ponovo da uradim analizu?
Da. Kontrolne konsultacije omogućavaju praćenje promena tokom vremena i prilagođavanje preporuka kada je to potrebno.
Da li treba da donesem medicinske nalaze?
Nije obavezno, ali ukoliko posedujete nalaze koji mogu pomoći u boljem sagledavanju vašeg zdravstvenog stanja, možete ih poneti.
Da li dobijam preporuke za ishranu?
Da. U skladu sa rezultatima konsultacija i vašim potrebama dobijate individualne smernice koje mogu obuhvatiti ishranu, životne navike i druge wellness preporuke.
Koliko često je potrebno dolaziti na kontrolu?
Učestalost kontrolnih konsultacija zavisi od vaših individualnih potreba i ciljeva. U okviru Avakus koncepta zdravlja, optimalan period za praćenje promena je tri meseca, uz kontrolne konsultacije na svakih 30 dana. Na taj način moguće je pratiti ostvareni napredak i, po potrebi, prilagoditi preporuke u skladu sa promenama i potrebama organizma.
Da li su konsultacije namenjene svim uzrastima?
Individualne konsultacije namenjene su osobama uzrasta od 12 godina i starijima. Pristup je uvek prilagođen uzrastu, individualnim potrebama i ciljevima svake osobe, kako bi preporuke bile praktične i primerene njenom načinu života.
Koja je cena individualnih konsultacija?
Cena individualnih konsultacija u Avakus Wellness Centru iznosi 8.000 RSD.
Za osobe koje žele kontinuiranu podršku i praćenje napretka dostupni su i paketi praćenja u trajanju od 3, 6 i 12 meseci, koji omogućavaju redovne kontrolne konsultacije i individualno prilagođavanje preporuka tokom programa.
Pored individualnih paketa, u ponudi su i porodični paketi, koji članovima porodice omogućavaju ostvarivanje dodatnih pogodnosti i većih popusta.
Za više informacija o paketima i pogodnostima, slobodno nas kontaktirajte – rado ćemo vam pomoći da odaberete opciju koja najbolje odgovara vašim potrebama.
Kako da zakažem termin?
Popunite obrazac, a mi ćemo vas kontaktirati u najkraćem roku radi dogovora oko termina. Rado ćemo odgovoriti na sva vaša pitanja i pomoći vam da odaberete termin koji vam najviše odgovara.